Welkom bij Amarieyo Life Coaching. Ben je hier omdat je verlangt naar meer rust, zelfvertrouwen en overzicht in je leven? Je wil niet alles anders, maar je wil het anders voelen. Daar help ik je mee.
Voor wie?
Voor vrouwen die voelen: “Ik wil goed doen voor mijn gezin, mijn werk én mezelf, maar zo lukt het niet meer.”
Je bent van nature zorgzaam en geëngageerd. Je geeft je voor 100%, thuis en op het werk.
Je krijgt veel gedaan, maar aan het einde van de dag ben je leeg.
Je voelt je tegelijk sociaal én overprikkeld.
Je laadt op bij anderen, maar ook in je cocon.
Je wil ruimte om te ademen én verbinding met je omgeving. Het lijkt tegenstrijdig, maar het is gewoon hoe je in elkaar zit. En dat is volledig ok.
Je bent op zoek naar hoe je de unieke mix van rust, focus en energie kan vinden.
Je hebt verschillende tips en trucs geprobeerd, maar ze werken niet voor je unieke combinatie van werk, gezin en zelfzorg.
Dan is het Amarieyo Coachingstraject écht iets voor jou.
Stel je voor… binnen 3 maanden:
- Je staat met energie op en voelt je stevig in je schoenen. De dagelijkse hectiek is vervangen door focus, rust en vertrouwen.
- Je blijft jezelf, ook in stressvolle situaties.
- Je weet hoe je grenzen stelt zonder schuldgevoel
- Je geniet van kleine én grote momenten. Geen gepieker meer, geen faalangst
- Je hebt terug grip op je dag en rust in je hoofd. Je hebt je to-do list onder controle en je voelt je niet meer geleefd.
- Je straalt zelfvertrouwen uit, thuis, op je werk én in de spiegel
Wat leer je in het Amarieyo Coachingstraject?
- SEE YOU - Own who you are
- Own how you feel: Minder stress, meer energie. Stop met piekeren en leer trouw blijven aan jezelf.
- Own your self image: Zeg vaarwel tegen zelfkritiek. Start met mild zijn voor jezelf.
- Own your power: Bouw aan zelfvertrouwen en innerlijke kracht, zodat je het leven niet ondergaat maar in de leiding staat.
- BE YOU - Own who you want to be
- Own your purpose: Weet wat je wil en neem bewuste beslissingen.
- Own your goal: Werk met strategieën die bij jou passen, niet de rest van de wereld.
- Own your boundaries: Leer nee zeggen, zonder sorry te zeggen.
- LIVE YOU - Own your life
- Own your mindset: Voeg luchtigheid en positiviteit toe.
- Own your care:: Zelfzorg die wel haalbaar is.
- Own your day: Time management dat past bij jouw leven.
Zo werken we samen in het Amarieyo Coachingstraject:
Wekelijkse persoonlijke coaching over een looptijd van 3 tot 4 maanden
PERSOONLIJKE COACHING. 🟡 1-op-1 sessies van 60 minuten, online of telefonisch 🟡 Elke week een sessie, afgestemd op jouw leven 🟡 We werken op wat je meebrengt, je real-life situaties. Van je werkstress tot je schuldgevoelens als mama.
+ De Life Owner Gids
📚 Toegang tot je persoonlijke online pagina 📚 Tools en inzichten die ook werken voor drukbezette vrouwen 📚 Een bewezen proces dat zachtheid én daadkracht combineert
Ontdek wat dit voor jou betekent tijdens een gratis en vrijblijvend gesprek.
Wat klanten zeggen over het Amarieyo Coachingstraject
